在接受播客采访时，前阿森纳和利物浦球员杰梅因·彭南特毫不掩饰地分享了他在职业生涯期间与抑郁症斗争的经历，并表示直到37岁才被确诊为多动症。这位曾在利物浦、斯托克城、伯明翰城、利兹联、朴茨茅斯和阿森纳等俱乐部出战231场英超比赛的边锋，揭示了自己在绿茵场上与心理困扰的抗争，以及如何影响了他的职业生涯。彭南特还曾在西班牙、印度和新加坡的球队效力，最终于2018年代表业余球队比勒里凯时宣告退役。

回顾往昔，彭南特在2005年因酒后驾驶被判刑入狱三个月，出狱后还佩戴电子监控设备代表伯明翰比赛。少年时代的他，16岁便从自己心中崇拜的诺茨郡转投阿森纳，但随后的5年中他却一直在与抑郁症抗争，然而彼时的他对自身状态却毫无察觉。

在talkSPORT的节目《After The Lights Go Out》中，彭南特向主持人史蒂夫·哈蒙森和利昂·麦肯齐讲述了他与抑郁症和多动症的抗争故事。“我记得大约是我在阿森纳的中期，”他回忆道，“当我16岁加盟阿森纳的时候，那时我正处于人生的一个阶段，可能是在21岁或者22岁—但我完全没有意识到这一切。现在看来，我意识到这些问题在我职业生涯的后期开始显露。” 谈球吧

他坦言，足球是自己唯有的依靠，“那是我生活中唯一的目标，使我在艰难时刻保持坚持，让我感到安全的，唯有足球。除此之外，我一无所有。我缺少家庭的温暖，母亲并不在身边的支持。我父亲因吸毒入狱，我的成长环境相当艰苦，因此足球成了我惟一的庇护。”

彭南特表示，随着他对职业生涯的深入，负面的情绪逐渐浮出水面，尤其是当他无法上场比赛或被弃用时，这些情感开始涌动。他感慨道，直到2006年转投利物浦之后，抑郁症的困扰才真正显露出其严重性。“在那个时候，我拥有了一切，宽敞的房子、游泳池，效力于我从小支持的球队-利物浦。对我来说，这几乎是无法超越的梦幻时刻。”

但即使在这样的生活背景下，彭南特还是感到无比空虚。“我和经纪人谈过，我告诉他：‘斯凯，你说说我拥有什么，我却并不快乐。’”他形容抑郁症的感觉就是：“即使拥有世界上的一切，内心始终感觉有所缺失，这便是抑郁的表现。” 谈球吧

直至退役两年后，彭南特才被正式诊断为多动症。“我年轻时经历了许多事情，却从未真正面对过这些，只是一味压抑。三十七岁时才发现我有多动症，所有这些加在一起，包括童年创伤、压抑情绪，造成了我心理的负担。”

在坦诚与队友分享心理健康问题时，他感到无比羞愧，尤其是在利物浦与斯蒂文·杰拉德、杰米·卡拉格和彼得·克劳奇这样的巨星同队时。“在利物浦期间，我真的没有人可以倾诉。这并不是因为队友们不想帮我，而是我自己还没有勇气去寻求支持。”他说，“我很难与你们一对一交流，告知他们我正在经受的痛苦。我担心他们会因为我这个总喜欢搞笑的人而觉得滑稽，反而让情况更糟。”

从三岁开始，彭南特的母亲便与他失联，父亲却因吸毒日渐疏远，他感到自己孤立无援。“有伴侣在身边，但很多时候我们的关系并不融洽，我一个人独处，陷入黑暗的深渊，无人能解我的烦恼。” 谈球吧

阿森纳青训与早年的奋斗同样伴随着他不少挣扎。彭南特在16岁时加盟阿森纳青训，并在此待了六年，直至2005年离队。他为球队参加过26场比赛，尽管打进三球，但这三个进球均是在同一场比赛中完成的。2003年5月，他在对阵南安普顿的比赛中首发出场，却因前一晚的酗酒而宿醉上场。“我不建议年轻球员这么做，但那天我还是忍不住去了派对，第二天竟然被告知要首发，于是我心里想着，‘怎么可能，我才刚学着做个替补呢！’结果却不得不在宿醉中应战，简直是不堪回首。”回忆起那个时刻，他不禁轻声笑道。